进一步讲，人体和大地一样，大地在外周有一圈大气层，这个大气层对大地有很强的保护作用。
很多流星要撞击大地，在大气层中就燃烧分解了，这样就伤害不到大地，否则的话，大地早就千疮百孔了。
同样，人体外周也有一层气，道医上讲，叫卫气，保卫的卫。这层卫气是人体之天。
那么当人的精气充足了，体外的卫气也越来越强大，卫气强大了，可以保护自身，稍微的风吹草动，影响不了自身的健康，对风寒暑湿燥火的抵抗力，也会大大加强。
当然，除了修行，伏羲力还必须懂草药。
一个修道的人之所以要懂草药，并不是因为他学了什么，而是因为万物都不离开这个理，万物运行都在五行之内，都在那个大道之内。
一、把自己变成一个空杯
真正入了道门之后，一切的一切就听师父的了，切不可自作主张，真正要做的是把自己洗掉，把自己以往的知识，经验包括世界观，把它打碎，勇敢的打碎，这样子才是一个空杯，一个学习的人，才是一个真正的诚心。
要做的准备是这个，而不是塞得满满当当的，还想再塞一些。
现在的人太贪了，把名、把利贪完了，又想贪经，万事不离一个“贪”字。
最终终归是个吃苦的事，罪要自己受。
能舍的大胆地去舍，人世间其实也没什么重要的事，日月轮转，一百年以后，人在哪儿？有什么值得较真的？
多替自己的呼吸担担心，多替自己的性命担担心。
正所谓“恐失于性命”。把自己洗干净之后，师父会把握徒儿的火候，该教规矩教规矩，该改毛病改毛病，改了之后器皿打扫干净了，就像人要给一个客人倒茶一样，先得被杯子洗干净，杯子还要温一温才能倒茶，否则茶味就变了，影响人的品鉴。
杯子好了之后才是倒茶的事，人们现在在这儿不打扫，只是贪，殊不知打扫自己的器皿比什么都重要。
有了这个器皿之后，谁都想往里面倒真东西，好杯子配好茶。
好茶倒在人身体里的时候，师父会告诉徒儿。而且道门中传经，要么是剥葱，要么是鱼头、鱼尾、鱼肚子分开给。
它跟别的宗教经不一样，人看到的就是全部。
道门继承了长生不死、修真成仙，成为道教的主要思想和修炼目的，因此十分重视医药和养生之术。
人在医药学方面的成就，并从服食、辟谷、导引、行气、房中五个方面直接影响了道门的养生健身之术。
学道之人必须通医术、药物，这样有助于